Ławka

Funkcje urządzenia:

• Wzmacnia oraz buduje mięśnie proste oraz skośne brzucha
• Trening pomaga poprawić sylwetkę.

Sposób ćwiczenia:

Połóż się na ławce twarzą do góry. Stopy zaprzyj o poprzeczkę. Ręce podłóż pod głowę. Podnoś tułów do góry, kilkanaście centymetrów nad powierzchnię ławki.

UWAGA: Urządzenie do montażu wymaga Pylonu.

Kategoria produktów: Urządzenia Fitness »